En un mundo que está en constante movimiento, solo recordar comer es casi la mitad de la batalla. Los chilenos a menudo recurren a los alimentos de preparación rápida que pueden tomar para llevar. Si bien está totalmente bien comer lo que está a la mano, también es importante prestar atención a lo que está ingiriendo en […]
El apoyo al sistema inmunológico es un tema importante. Siempre es una buena idea practicar hábitos saludables que mantendrán su sistema inmunológico funcionando fuerte durante todo el año. Queríamos compartir algunos consejos menos conocidos para fortalecer la salud del sistema inmunológico. Hidratar Mantenerse bien hidratado es una de las mejores cosas que puede hacer para mantener la […]
5 concejos de alimentación saludable elaborado por UNICEF
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